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腰痛封じの石
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■ 腰痛封じの石
勝鬘院には「腰痛封じの石」と呼ばれる石があります。
まず背筋を伸ばし、お尻を引いてこの石に深く座ります。そして、背もたれの石の突起を背骨のツボを当て、息を吐き出すごとに背骨のツボを押し当てます。これを10回行なうと、腰痛封じに効果があるといわれています。
【 スポット名 】
腰痛封じの石
【 場所 】
勝鬘院
【 住所 】
大阪市天王寺区夕陽ヶ丘町5-36
【 アクセス 】
大阪市営地下鉄谷町線
「四天王寺前夕陽ヶ丘駅」(5番出口)
から徒歩2〜3分
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